В статье рассказывается о том, как выбрать правильную Омегу-3, учитывая биодоступность и пищевые источники. Автор рекомендует комплекс Омега-3 от NUTRILITE, который содержит достаточное количество ПНЖК и производится из рыбьего жира, добываемого в экологически чистых прибрежных экосистемах.